안녕하세요, 성신여대치과 성신웰 이명호입니다.
치아는 우리 몸에서 일생 동안 오래 함께해야 할 친구입니다. 그러나 많은 분들이 자연치의 건강을 잃고 나서야 후회하곤 하죠.
내원하시는 분들과 이야기를 나누다 보면, “미리미리 제때 제대로 관리했더라면…”이라는 말을 많이 듣습니다.
그렇다면 왜 자연치를 지키는 것이 중요할까요?
임플란트 하면 되는 거 아닐까요?
자연치는 임플란트를 포함한 보철로 대체할 수 없는 본연의 자연스러운 감각, 저작력을 지니고 있습니다.
단순히 아픈 이를 개선하는 게 아니라 현재 가지고 있는 자연 치아를 오래 쓸 수 있게 보존하는 것이야말로 궁극적인 목표가 아닐까 합니다.
치아 건강을 해치는 주요 요인, ‘힘’에 대한 오해
많은 분들이 치통이 ‘충치’ 때문이라고만 생각합니다.
하지만 통증의 원인이 꼭 이가 썩어서, 세균으로 인한 질환 때문만은 아니라는 사실을 알고 계셔야 해요.
바르지 못한 저작습관이나 교합문제로 인한 힘의 불균형도 치통을 만드는 주요 요인입니다.
예를 들어 밤새 이를 꽉 무는 습관이나 음식을 한쪽으로만 먹는 습관은 치아, 잇몸에 지속적인 압력을 가하게 됩니다.
이는 결국 파절, 잇몸 퇴축, 턱관절 장애 등의 문제로 이어질 수 있습니다.
구강 건강을 지키려면 단순히 충치만 막으면 되는 것이 아닙니다. 전체 교합을 보고 그 힘의 분배와 균형을 고려한 접근도 되어야 합니다.
잇몸치료, 치과의사의 진심이 담긴 관리
잇몸치료는 저희보다는 ‘환자’에게 큰 도움이 되는 술식 중 하나입니다.
제가 강조하고 싶은 점은, 정기적인 치주치료가 장기적으로 구강 건강은 물론 치과에 쓰게 되는 비용 절감에도 큰 영향을 준다는 사실입니다.
저희 본원은 치석 제거와 잇몸 관리에 진심을 다합니다.
이런 노력이 뭐가 중요한지 잘 이해하지 못하실 수도 있고, 작은 차이처럼 보일 수 있지만, 시간이 지나면 큰 차이를 만들어 냅니다.
색이 검으면 충치? 아닙니다
많은 오해가 생기는 부분 중 하나가 치아 색 변화에 대한 부분입니다.
치표면이 어둡거나 일부가 검게 변했다고 해서 꼭 ‘충치’라고 단정할 수는 없습니다. (이 부분에서 과잉 진단이 빈번하게 이루어지기도 합니다.)
치아 색 변화는 여러 가지 요인으로 발생할 수 있습니다.
물론 우식이 되었을 경우도 포함이 되지만, 단순한 표면 착색, 음식물 잔여물, 혹은 내부의 색소 변화일 수 있죠.
갈색 또는 어두워 보이는 색만 보고 충치로 진단을 받고 빠르게 치료를 하기 전에 그 술자와 충분한 이야기를 나누어 보는 것이 중요합니다.
저는 여러분께 ‘설명’ 드리는 것을 중요시하는 편입니다.
왜 이런 문제가 생긴 건지? 왜 이 과정을 해야 하는지? 앞으로 어떻게 진행될지? 에 대해 자세하게 말씀을 드리고 설명하는 과정이 신뢰를 만드는 것 같아요.
자연치아를 지키는 실질적인 팁
1) 정기적인 검진과 스케일링
평소 잇몸이 좀 안 좋다면 6개월에 한 번씩, 건강하신 분들은 1년에 한 번은 내원을 하셔서 전체적인 검진과 스케일링을 받으세요. 잇몸질환은 초기에는 증상이 없기 때문에 정기검진이 필수입니다.
2) 올바른 양치법 실천
칫솔은 너무 뻣뻣하지 않은 것을 선택하고, 잘 닦인다고 생각해 세게 문지르지 않도록 주의해야 합니다. 치실과 치간칫솔 사용도 습관화하세요.
3) 균형 잡힌 식습관 유지
단단한 음식은 치아에 무리를 줄 수 있습니다. 식단에 다양한 영양소를 포함하고, 물을 충분히 섭취하세요. 단 음식은 섭취량보다는 먹는 빈도가 우식 발생에 연관이 있습니다.
4) 교합 문제 개선
구강 악습관이 있거나, 턱관절 통증이나 저작 습관의 이상이 느껴진다면 교합에 문제가 있을 가능성이 있으니 이 부분도 내원하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
저희 성신웰은 자연치아를 지키기 위한 진료를 우선으로 하고 있습니다.
치과는 아프고 비싼 곳이라는 고정관념을 덜어내고 믿고 의지할 수 있는 공간, 아플 때 편하게 찾아올 수 있는 곳이 되어야 한다고 생각합니다.
감사합니다. 이명호였습니다.
🦷더 많은 정보는 성신웰치과 홈페이지에서🦷
http://sungsinwell.co.kr/
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